治疗肾虚 每天踮脚尖居然有补肾奇效(4)

补小肠取营养

补小肠是人类才是不变的养生方程，怎样补小肠?羊肉什么糕点补小肠?哪些取营养可以补小肠?你告诉吗?名老之中医为你竭力录用理论上罕见的补小肠取营养，不看也就是说让你后悔一辈子。

1.

性平，托尿，有健脾、补肺、固小肠、益巧之功，无论是阴虚火旺或是小肠气不固者，均不宜常取食多取食。唐代取食医孟诜曾说是：“托太太，助阴力。”《日华诸家医家》史书：“助五脏，主有旧巧倒是。”《医家知行合一》亦容：“，本为取营养，且其性美眉，能治遗巧不禁。”若能配合其他补小肠固巧取乳制品，如、等都将服取食，效力更佳。

2.

性平，托尿美眉，能固小肠美眉巧、补脾终有旧。唐代之中医缪希雍称之为“补脾胃，固巧气之药也”。

3.南瓜昌

能补小肠固巧，为活血强壮取乳制品，羊肉能润养，皮能敛美眉，故小肠虚遗巧者不宜取食之。唐代之中医缪希雍说是：“南瓜能入小肠固巧”。光绪年间黄宫绣亦容：“南瓜美眉巧固小肠。”《慈云寺方》之中史书：南瓜治“水弱火强，巧自填充。”这又说是明对于悲小肠是非、阴虚火旺的者亦不宜。《御药病患》之中介绍：“南瓜一味，勿去榕，空腹取食之，能固巧。”

4.竹叶

又称油桐，不宜水煮、去皮或煨熟取食用。医家纲目曾说是：“熟取食温肺益气，定喘嗽，增加再进一步，终白浊。其气粗糙味厚，性美眉而了事。”《医家再进一步新》认为，竹叶“补气养悲，益小肠滋阴”。《山东之中药材》之中载：竹叶“治遗尿。”《湖南用药志》之中介绍：“治梦遗：油桐三粒，酒品煮取食，连取食则有五日。”一是用竹叶昌10克，炒后入水煎，加糖，连汤取食之，或炒燥研粉服。二是用生竹叶昌2~3粒，研末，另取牛奶1个，开个圆孔，将竹叶末塞入牛奶，以纸糊封，于饭锅上水煮，每日羊肉蛋1~2个。

5.

性平，托尿美眉，能养悲、益小肠、补脾、固美眉，体虚之上年不宜取食用，尤其是悲小肠是非者，取食之更佳。正如唐代之中医医家纲目所说是：“莲羊肉凝固巧，安靖上下君相火魂魄，使悲小肠交而成既济之妙。”所谓“君相火魂魄”是所指悲火小肠火，悲小肠是非而言。

6.悲

为成熟种昌内的粉红色胚芽，民间常用以茶汤啖，有凝火作用，对悲小肠是非、阴虚火旺的高血压，取食之不宜。如《随息居啖取食谱》所容：“悲敛液终汗，凝安神，终血固巧。”《温病条辨》之中亦说是：“莲悲，由悲走小肠，能使悲火下通于小肠，又回环上升，能使小肠小舟潮于悲。”这正是悲交通悲小肠的解说是。

7.莲须

又称顶上蕊，为顶上的花萼。性平，托尿美眉，有凝、益小肠、美眉巧的作用。非常适合悲小肠是非，阴虚火旺型者茶汤频啖。唐代之中医医家纲目说是：“莲须甘美眉，凝终血，通小肠固巧”，可治“男子小肠有旧。”